HRVATSKA UDRUGA ZA MEDICINU ŽIVOTNOG STILA
HUMŽiS je zajednica profesionalaca iz područja medicine, nutricionizma, kineziologije i psihologije posvećenih pomaganju pojedincu i društvu u borbi s kroničnim bolestima.
Ujedinjuje nas zajednička predanost medicini životnog stila u multidisciplinarnom pristupu zdravstvenoj zaštiti temeljenoj na znanstvenim dokazima promjene životnih navika i životnog stila u prevenciji, liječenju i poboljšanju kroničnih nezaraznih bolesti.
NAŠA MISIJA
U SLUŽBI ZDRAVLJA ZAJEDNICE
Promicati zdravstvenu skrb usredotočenu na čimbenike životnog stila koji su temeljni uzrok većine kroničnih oboljenja.
Promovirati očuvanje i unapređenje zdravlja kroz pozitivne promjene životnih navika u šest temeljnih stupova medicine životnog stila:
1. tjelesna aktivnost i vježbanje
2. pravilna prehrana
3. upravljanje stresom i mentalno zdravlje
4. spavanje i san
5. zdravi društveni odnosi i društvena povezanost
6. izbjegavanje rizičnih supstanci (pušenje, alkohol, droge)
Vjerujemo da je promjena potrebna i na razini društva pogotovo onih uzroka kroničnih bolesti kao što su deprivacija, zdravstvena nejednakost, društvena izolacija i nedostatak nade.
Naš cilj je integrirati medicinu životnog stila u zdravstveni sustav, poticati multidisciplinarnu suradnju u istraživanju, obrazovanju i praksi te promicati zdrav način života, kako bismo smanjili teret kroničnih bolesti na naše društvo.
Mi smo neovisna, dobrotvorna organizacija bez vjerskih ili političkih opredjeljenja.
Sav naš rad vođen je znanošću i zasniva se na znanstvenim dokazima.