Predavanja i webinari

Predavanje razmatra spavanje kao dio životnog stila, njegovu arhitekturu i promjene kroz život. Povezuje temu s učenjem, pamćenjem, adolescentnim navikama, školskim rasporedom i sportskim oporavkom.

Zoran Đogaš objašnjava cirkadijanski ritam, homeostazu spavanja i dvoprocesni model regulacije budnosti i sna. Povezuje moždane mehanizme s djelovanjem svjetla, kronotipovima, deprivacijom spavanja i razlikama između REM i non-REM spavanja.

Milan Milošević razmatra odnos rada u smjenama, cirkadijanskog ritma, kvalitete spavanja i sigurnosti na radu. Prikazuje simptome poremećaja spavanja povezanog sa smjenama, istraživanje sagorijevanja i radne sposobnosti kabinskog osoblja te iskustva različitih zanimanja.

Ivana Pavlinac Dodig predstavlja istraživanja promjena spavanja i životnih navika tijekom zatvaranja zbog COVID-19. Uspoređuje opću populaciju, studente medicine i druge studente, s osvrtom na vrijeme spavanja, nesanicu, aktivnosti i raspoloženje, te završava načelima higijene spavanja.

Predavanje o prehrambenim navikama djece i odstupanju od mediteranske prehrane. Prikazuje projekt „Svaki tjedan, vrtić jedan – Rastem zdravo”, antropometrijska mjerenja i KIDMED rezultate predškolske djece iz Splita te ulogu roditelja, odgojitelja i nutricionista.

U predavanju iz 2023. Nina Penezić Blažević opisuje razvoj istarskog savjetovališta za prehranu od otvaranja u Puli do širenja u druge gradove. Prikazuje timsku suradnju, individualno savjetovanje, podatke o korištenju usluge i praćenje korisnika.

Predavanje o ortoreksiji i razlici između brige o kvaliteti prehrane i opsesivnih, nefleksibilnih obrazaca. Obuhvaća prepoznavanje, ograničenja procjene, preklapanje s drugim poremećajima, tjelesne i psihosocijalne posljedice te pristup liječenju.

Maja Cigrovski Berković razmatra tjelesnu aktivnost u prevenciji i liječenju dijabetesa i pretilosti. Kroz epidemiološke primjere i klinička istraživanja govori o predijabetesu, ustrajnosti u vježbanju, metaboličkim pokazateljima, odnosu prema farmakoterapiji i mišiću kao endokrinom organu.

Damir Sekulić razmatra tjelesnu pismenost djece i mladih te uvjete za primjerenu, redovitu i cjeloživotnu aktivnost. Uspoređuje motorička znanja i kondiciju s motivacijom, samopouzdanjem i znanjem te govori o obitelji i digitalnim edukacijskim materijalima.

Predavanje o povezivanju zavoda za javno zdravstvo i primarne zdravstvene zaštite u promicanju tjelesne aktivnosti. Kroz program „Živjeti zdravo” prikazuje aktivnosti u školama, organizirano hodanje, zdravlje na radnom mjestu i obiteljsko volontiranje u parkovima.

Luka Milanović povezuje pripremu vrhunskih sportaša s navikama koje se mogu razmatrati i izvan sporta. Govori o individualiziranom radu, mobilnosti i stabilnosti, jakosti, aerobnoj izdržljivosti te odnosu opterećenja i oporavka.

Ivona Vrkić Boban prikazuje konzumaciju alkohola među učenicima završnih razreda srednjih škola u Splitsko-dalmatinskoj županiji te podatke o bolnički liječenim alkoholnim intoksikacijama djece. Razmatra početak i razloge pijenja, dostupnost alkohola, povezane štetne događaje i promjene tijekom pandemijskih ograničenja.

Milena Šantrić Miličević predstavlja istraživanje PRICOV-19 o kvaliteti i sigurnosti primarne zdravstvene zaštite tijekom pandemije. Usredotočuje se na samoprocjenu blagostanja liječnika, radno opterećenje, komunikaciju u timu i organizacijsku podršku te preporuke za razvoj primarne zaštite nakon pandemije.

Predavanje razmatra društvene mreže i mentalno zdravlje mladih iz perspektive digitalnog marketinga. Predstavlja istraživanja o korištenju zaslona, rezultate studentske ankete te primjere privlačenja pozornosti, navikavanja i doživljaja nagrade.

Predavanje o mentalnom zdravlju u suvremenom društvu: individualnim, obiteljskim i okolišnim čimbenicima, iskustvu pandemije, društvenim mrežama i poremećaju igranja igara. Razmatra dostupnost skrbi, suradnju obiteljske medicine i centara za mentalno zdravlje te navike i traženje pomoći.

Igor Salopek prikazuje pristup ovisnosti o duhanu u zajednici i iskustva Nepušačke akademije u Karlovcu. Naglasak stavlja na podršku bez moraliziranja, održavanje apstinencije, motivaciju, prepoznavanje okidača i odnos prema ponovnom pušenju.

Gordan Bošković razmatra bihevioralne ovisnosti, s naglaskom na kockanje i igranje videoigara. Predavanje povezuje obrasce ponašanja s nagradom, učenjem, motivacijom i biopsihosocijalnim čimbenicima.

Marija Ljubičić prikazuje istraživanje psihološkog stresa, odgovora kortizola na buđenje i pokazatelja oksidacijskog stresa u roditelja djece s razvojnim teškoćama i dijabetesom tipa 1. Objašnjava metode i povezanosti među pokazateljima te razmatra obiteljsku podršku, predah od skrbi i ulogu medicinskih sestara.