Predavanja i webinari

Ana Matijaca i Martina Gložinić Barulek predstavljaju klinički i nutricionistički pristup Hashimotovom tireoiditisu. Razmatraju funkciju štitnjače, tumačenje nalaza, levotiroksin, sastavljanje obroka, nutritivni status i suplementaciju. Rasprava donosi različita iskustva i stajališta o glutenu, simptomima i individualizaciji skrbi.

Agata Ladić i Irena Karas razmatraju SIBO iz gastroenterološke i nutricionističke perspektive: preklapanje s IBS-om, izdisajne testove, traženje osnovnog uzroka te mogućnosti i ograničenja low-FODMAP prehrane. Razgovor uključuje pitanja o recidivima, probioticima, biljnim pripravcima i prokineticima.

Petra Kejla i Nina Gotal Škacan razmatraju seksualno zdravlje nakon poroda kroz tjelesni oporavak, emocionalne promjene i partnerski odnos. Govore o boli, suhoći, seksualnoj želji, zadovoljstvu, komunikaciji i podršci te o tome kako zdravstveni stručnjaci mogu otvoriti razgovor o seksualnosti.

Danijel Bursać, Dejan Ljiljak i Mirna Sentić povezuju ginekološki, embriološki i nutricionistički pogled na muško reproduktivno zdravlje. Govore o obradi neplodnog para, spermiogramu, oksidativnom stresu, prehrani i suplementaciji te o ulozi životnih navika i podrške tijekom liječenja.

Rina Šimundža, Bojana Janjanin i Mihaela Gulin Ćaleta razmatraju dojenje iz ginekološke, farmaceutske i nutricionističke perspektive. Govore o prvim podojima, prihvatu dojke, čestim teškoćama, provjeri lijekova i dodataka prehrani te prehrani dojilje. Rasprava uključuje podršku majci, nutritivne potrebe i nedoumice iz svakodnevne prakse.

Tri izlaganja povezuju fiziološke promjene u trudnoći s prehranom i kretanjem. U zadnjem dijelu prikazane su prilagodbe vježbi i spominju se smjernice SZO-a.

Anela Novak govori o remisiji dijabetesa tipa 2 i smanjenju terapije. Nikolina Polić predstavlja istraživanje REMeDI2ME.

Gastroenterologinja Agata Ladić, nutricionistica Irena Karas i psihologinja Iva Jureković govore o sindromu iritabilnog crijeva. Obrađuju procjenu simptoma, prehranu s malo FODMAP-a i ulogu psihološke podrške u svakodnevnom životu s IBS-om.

Tri predavačice razmatraju povišeni krvni tlak iz kliničke, nutricionističke i kineziološke perspektive. Teme uključuju smjernice za hipertenziju, prehrambene obrasce i tjelesnu aktivnost.

Tomislav Krištof i Blanka Orhanović razmatraju kako društvene mreže privlače i zadržavaju pažnju te kakvu ulogu imaju u životu djece i mladih. Webinar obuhvaća kratke videozapise, uspoređivanje na mrežama i načine za svjesnije korištenje.

Curenje mokraće pri kašlju i iznenadan nagon nisu isti simptom. Webinar razlikuje vrste inkontinencije i prikazuje vježbe disanja i zdjeličnog dna te postupni povratak kretanju nakon poroda.

Kako valunzi, promjene sna i raspoloženja utječu na svakodnevicu? Webinar povezuje razgovor o hormonskoj terapiji s prehranom, snagom i ravnotežom u menopauzi.

Od prvog dana menstruacije do ovulacije i lutealne faze, webinar prati promjene kroz ciklus. Povezuje ih s bilježenjem simptoma, sastavom obroka i prilagodbom vježbanja.

Tri izlaganja obrađuju klinički pristup pozitivnom HPV nalazu, prehranu i psihološku podršku.

Što znači postaviti cilj koji stane u svakodnevicu? Izlaganja povezuju osobnu motivaciju i spremnost na promjenu s konkretnim planom, praćenjem napretka i prilagodbom cilja.

Prvi dani nakon poroda, oporavak nakon carskog reza i povratak kretanju. Webinar obuhvaća i prehranu, dojenje te emocionalne promjene i podršku.

Što se može otvoriti na pregledu prije trudnoće? Četiri izlaganja povezuju pregled zdravstvenog stanja i terapije s prehranom, kretanjem i psihološkom pripremom.

Petra Kojan, Iva Tokić Sedlar i Nika Jukić razmatraju sindrom policističnih jajnika iz ginekološke, nutricionističke i kineziološke perspektive. Webinar obuhvaća simptome i dijagnostiku, mogućnosti liječenja, prehranu i inzulinsku rezistenciju te izbor i održavanje tjelesne aktivnosti.